- Động vật cũng bị trầm cảm
Các nhà khoa học tại Đại học Bristol, Anh, đã phát triển một phương pháp mới để đo tình trạng cảm xúc của động vật.
- Hơn 41% nguy cơ bị trầm cảm ở những người hút thuốc
Nguy cơ mắc chứng trầm cảm ở những người hút thuốc tăng 41% so với những người không hút thuốc. Đây là kết luận của 1 cuộc nghiên cứu với 8.556 đối tượng tham gia của các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Navarra, cộng tác với Trường Đại học Palmas de Gran Canaria và trường Y tế Harvard (Mỹ).
- Sống ở vùng nông thôn, lớn lên cùng động vật sẽ giúp chúng ta ít bị trầm cảm hơn
Theo Newsweek, những người lớn lên trong một trang trại nuôi thú cưng ít có khả năng bị trầm cảm hay các bệnh tâm thần khác trong cuộc sống sau này.
- Đi dạo ở miền quê giúp chữa trầm cảm
Một nghiên cứu mới tìm thấy đi dạo trên những con đường cây xanh ở nông thôn sẽ giúp loại bỏ tốt cảm giác lo âu buồn phiền và mang lại những lợi ích tinh thần cao.
- Thiếu acid folic có thể gây trầm cảm
Acid folic, còn gọi là B9, thường được khuyến cáo ở các các thai phụ nhằm ngăn ngừa các dị tật ở thai nhi, đặc biệt là chứng nứt đốt sống. B9 cũng được biết là giúp bảo vệ trí nhớ và ngăn ngừa chứng nhồi máu cơ tim.
- Sinh đôi khiến cha mẹ dễ trầm cảm hơn
Những ông bố bà mẹ sinh đôi sẽ dễ gặp vấn đề về thần kinh hơn những ai sinh một.
- Vi khuẩn Lactobacillus trong thực phẩm lên men có thể giúp tránh trầm cảm
Nghiên cứu cho thấy vi khuẩn Lactobacillus giúp duy trì nồng độ gamma interferon, một chất trung gian miễn dịch, rất quan trọng đối với phản ứng căng thẳng và sức khỏe tinh thần.