Uống nước

Nước cam là loại đồ uống phổ biến nhưng nó có thực sự tốt cho sức khỏe?

Thời tiết oi nóng khiến cơ thể tăng tiết mồ hôi và gây mất nước. Lúc này, việc bổ sung nước kịp thời là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, uống nước kiểu này có thể gây hại sức khỏe.

Mất nước gây ra hàng loạt biến đổi trong cơ thể, trường hợp nghiêm trọng có thể gây tử vong.

Một nghiên cứu cho thấy trẻ em uống nhiều nước trước khi làm bài kiểm tra sẽ đạt điểm cao hơn so với nếu không uống.

Không chỉ sụt cân, cạn kiệt năng lượng một cách nhanh chóng, cơ thể con người sẽ có nhiều thay đổi không ngờ sau 30 ngày nhịn ăn và chỉ uống nước.

Với những đợt nóng hoành hành khắp nơi từ Nhật cho đến Anh, từ Algeria cho đến California, mọi người đều có rất nhiều mẹo để giữ mát.

Các nhà khoa học Úc phát hiện uống nước ngọt có thể làm thay đổi protein trong não bộ.

Đọc bài viết này xong, chắc hẳn bạn sẽ phải xem xét lại những thói quen của mình đó!

Tuy đã 96 tuổi nhưng bác sĩ Tang vẫn khỏe mạnh và minh mẫn, tất cả nhờ duy trì thói quen làm 3 việc này mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và chăm sóc gan chống lại bệnh tật.

Một vũng nước trong thung lũng Great Rift, Kenya, là nơi mà muông thú đều phải viếng thăm trong ngày.