Xoay cột sống

  • Ngồi quá thẳng dễ đau lưng Ngồi quá thẳng dễ đau lưng
    Thay vì ngồi thẳng tạo thành góc 90 độ suốt cả ngày làm việc, bạn nên tận dụng các cơ hội để ngả lưng vào ghế nhằm giảm tác hại cho cột sống.
  • Một hiện tượng nổi bị bỏ qua? Một hiện tượng nổi bị bỏ qua?
    Với tôi suy nghĩ tìm cách khai thác năng lượng sóng biển là thú vui giải trí của mình cũng như những người đi tìm một vần thơ... do vậy tôi trình bày nội dung suy nghĩ của mình như sau mong được khoa học và bạn đọc quan tâm