axit lactic

  • Ăn chay giúp giảm căng thẳng Ăn chay giúp giảm căng thẳng
    Từ bỏ thịt có thể là một cách đối phó với căng thẳng và trầm cảm. Theo các nhà khoa học, một chất có trong thịt động vật, gây ra những thay đổi nhất định trong não, dẫn đến sự thay đổi tâm trạng.