căng thẳng trong cuộc sống

  • Hóa ra đây là lý do người trẻ bị già trước tuổi Hóa ra đây là lý do người trẻ bị già trước tuổi
    Một nghiên cứu đã chỉ ra lý do rất thường gặp trong cuộc sống thường ngày khiến người trẻ cảm thấy bản thân già hơn tuổi.
  • Đối diện với stress Đối diện với stress
    Bạn hãy thử tập lắng nghe để giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống. Một vài âm thanh lặp đi lặp lại như tiếng nước chảy, tiếng lửa nổ lốp bốp... sẽ mang đến sự yên bình trong tâm hồn.