-
Tập nhảy lò cò có thể chạy với tốc độ 64 km/h Theo các nhà khoa học, quá trình luyện nhảy lò cò làm tăng sức mạnh cơ bắp của chân lên khoảng 1,5 - 2 lần.
-
Kiễng chân 3 phút mỗi ngày để tăng cường sức khỏe Chỉ cần làm động tác kiễng chân này 3 phút mỗi ngày, vừa tốt cho thận, tốt cho khí huyết, lại tốt cho tim.
-
3 bí kíp sống nghe thì ngược đời nhưng mà lại cực đúng Muốn ăn ít càng phải ăn nhiều, uống nước nóng giúp cơ thể mát nhanh hơn... bạn đã từng nghe về những bí kíp sống thoạt nghe tưởng chừng cực vô lý này chưa?
-
Những sự thật bất ngờ về sự cô đơn Ước tính hơn 40% dân số sẽ chịu nỗi đau thống khổ của sự cô đơn trong suốt cuộc đời của họ.
-
10 đệ nhất quân sư của Trung Hoa cổ đại Gia Cát Lượng, Tôn Tẫn, Vương Mạnh, Lữ Bá Ôn, Trương Lương, Triệu Phổ và Khương Tử Nha là những bậc anh tài kiệt xuất của lịch sử Trung Hoa cổ đại.
-
17 loại thức ăn phổ biến không tốt cho thận Ăn quá nhiều thực phẩm có đường sẽ thúc đẩy sự hình thành axit uric, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận.
-
Bộ phận nào của cơ thể con người "vô dụng" nhất? Giáo sư Robert Shmerling tại Trường Y Harvard vừa đưa ra quan điểm của mình về bộ phận kém quan trọng nhất trên cơ thể con người.