calories

Tóc và lông sẽ mọc dày hơn sau khi bạn cạo nó. Đọc sách trong bóng tối dần dần sẽ làm mắt bạn kém đi. Đi tiểu vào nơi sứa đốt sẽ làm dịu cơn đau... Cách mà cơ thể chúng ta hoạt động vẫn luôn là một bí ẩn.

Chúng ta đều có một người bạn tự tin ăn, ăn và ăn rất nhiều mà không tăng tăng cân thêm một lạng nào. Thật không may, nếu bạn muốn biết mẹo của họ để học theo, vì cái sự gầy dù ăn rất nhiều này đã khắc sâu vào ADN của mỗi người rồi.

Dưới đây là 7 thói quen mà rất nhiều người mắc phải, nguy hiểm hơn, họ còn lầm tưởng rằng mình đang ăn uống khoa học nữa.

Tính lượng calories tiêu thụ là một giải pháp tốt cho những ai muốn giảm cân và tăng cường cơ bắp, nhưng không phải mọi người đều cần làm điều đó.

Bất cứ ai ăn kiêng cũng có thể nói với bạn rằng cân nặng của cơ thể thể hiện mức độ ăn và mức độ năng lượng được tiêu hao. Và cách hiệu quả để duy trì cân nặng hợp lý là dựa vào việc điều hòa sự cân bằng đó. Một nghiên cứu mới của đại học Rockefeller cho rằng những tế bào thụ quan não liên kết với hoocmoon giới tính có thể đó