chăm sóc gan

Bậc thầy y học Trung Quốc tiết lộ bí quyết “trường sinh bất lão” đến từ 3 cách chăm sóc gan đơn giản
Tuy đã 96 tuổi nhưng bác sĩ Tang vẫn khỏe mạnh và minh mẫn, tất cả nhờ duy trì thói quen làm 3 việc này mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và chăm sóc gan chống lại bệnh tật.

7 cách đơn giản để tăng cường chức năng gan
Gan là cơ quan rất quan trọng, là cơn quan đảm bảo cơ thể được khỏe mạnh nhất. Để tăng cường chức năng gan bạn nên uống nhiều nước, ăn nhiều loại rau xanh và các thực phẩm hỗ trợ tốt cho gan.
8 loại trái cây hỗ trợ cải thiện chức năng gan
Thường xuyên ăn những loại trái cây như táo, cam, bưởi... mỗi ngày sẽ giúp hỗ trợ đào thải các độc tố trong gan và ngăn ngừa các bệnh về gan.