- Bữa sáng không phải là bữa ăn quan trọng nhất
Bữa sáng có thể không phải là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó không giúp tăng tốc độ trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân.
- Những cách giữ ấm tốt cho sức khỏe
Ăn no, mặc nhiều lớp áo, đừng co ro run rẩy, không uống bia rượu... là những cách bạn có thể thực hiện để giữ ấm khi mùa đông về.
- Hút shisha có thể hấp thụ chất độc nhiều gấp 25 lần so với thuốc lá điếu
Ai cũng biết rằng thuốc lá là có hại cho sức khỏe nhưng theo một nghiên cứu vừa công bố thì việc hút shisha thậm chí còn độc hại hơn thuốc lá nhiều lần.
- Những thói quen nên tránh làm ngay sau bữa tối
Thói quen ăn trái cây, đánh răng, tập thể dục, đi ngủ... ngay sau bữa ăn tối sẽ làm tổn thương hoặc cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.
- Trời lạnh buốt, tắm bao nhiêu lần/tuần là vừa?
Tắm nhiều lần một ngày mặc dù có thể giúp sạch sẽ nhưng không phải lúc nào cũng tốt. Thậm chí, có những trường hợp tắm 1 lần/ngày cũng là quá nhiều. Điều này có thể tùy thuộc vào từng cơ địa mỗi người.
- Thành tựu mới: Thuốc kháng virus HIV chỉ với 1 mũi tiêm 1
Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện một loại vaccine có thể giúp cơ thể khỉ miễn nhiễm với virus HIV trong 3 tháng.
- Nghiên cứu mới: Cần sa còn "an toàn" gấp trăm lần rượu và thuốc lá?
Tất cả các chất kích thích đều có thể gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu xét về mức độ nguy hiểm, rượu có khả năng gây chết người cao nhất, thậm chí còn cao hơn cả trăm lần so với cần sa.