giảm nguy cơ
- Chuyện gì xảy ra khi bạn ngừng ăn thịt? Khi ngừng ăn thịt động vật, bạn sẽ dễ giảm cân, giảm axit trong dạ dày và giảm nguy cơ xơ vữa gây tắc mạch máu, cùng nhiều sự thay đổi khác.
- Để giúp não trẻ sinh non phát triển bình thường Trẻ sinh non được chăm sóc tích cực tại bệnh viện, khi lớn lên, khả năng nhận thức sẽ ít bị hạn chế, theo The Star. Trẻ sinh non, tức sinh sớm từ 3 tuần trở lên, thường gặp khó khăn trong học tập khi đến tuổi đi học.
- Những lợi ích thú vị của quả xoài Xoài ngọt từ trong ra ngoài, trong hương vị cũng như mùi thơm. Và trên hết, xoài là một thức ăn rất bổ dưỡng cho cơ thể.
- Lợi ích của việc đi cầu thang bộ Leo cầu thang bộ tiêu tốn nhiều năng lượng hơn 8-9 lần so với ngồi và gấp 7 lần so với đi thang máy.
- Tinh trùng đàn ông ở đâu là yếu nhất? Xin thưa rằng ở đất nước đầy bất ngờ này! Một đất nước nổi tiếng là giàu sang và đáng sống lại có cái kết khá buồn trong nghiên cứu tại châu Âu.
- Những lợi ích tuyệt vời của lạc với sức khỏe Hạt lạc (đậu phộng) nhỏ mang nhiều giá trị dinh dưỡng, protein và tác dụng tuyệt vời với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
- Lợi ích của việc bỏ thuốc lá 20 phút đầu tiên sau khi bỏ thuốc lá, huyết áp, nhiệt độ cơ thể trở lại bình thường. Sau 48 giờ, khả năng nhận biết hương vị được cải thiện.
- 9 lý do nên tăng cường ăn đậu Hàm lượng chất xơ cao trong các loại đậu giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim, với 7g chất xơ mỗi ngày có thể giảm 9% nguy cơ đột quỵ.
- 3 bài tập giãn cơ đơn giản giúp ngăn ngừa đau lưng Giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương, đau lưng.
- Phát hiện thêm nhiều lợi ích sức khỏe của nho khô Nho khô được con người vô tình tìm thấy trên cây nho vào khoảng 2000 năm TCN, và đó là một trong những khám phá dinh dưỡng quan trọng nhất từ trước đến nay.