hormone melatonin

Bữa sáng là bữa ăn cực kỳ quan trọng, cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động khi bắt đầu một ngày dài. Thế mà nhiều bạn lại bỏ ăn sáng. Điểm qua một vài vấn đề rắc rối bạn sẽ gặp phải nếu bỏ qua bữa sáng nhé!

Các nghiên cứu hé lộ, chứng sợ độ cao (acrophobia) thường khởi phát hoặc trầm trọng hơn về sau trong đời người, trái ngược với diễn tiến của nhiều chứng sợ hãi khác.

Để bắt đầu, chúng ta cần phải hiểu rõ cấu trúc của làn da. Trên da có các lỗ chân lông, dưới lỗ chân lông là những túi nhỏ gọi là tuyến bã nhờn.

Thật là khó chịu khi luôn phải đi tiểu nhiều trong thời tiết lạnh - đặc biệt là khi không có nhiều nhà vệ sinh xung quanh - nhưng đó là một quá trình tự nhiên.

Một nhóm nghiên cứu người Pháp đã phát hiện một hormone tự nhiên có tác dụng như lá chắn giúp chặn đứng các ảnh hưởng kích thích từ cần sa.

Tại sao thời tiết nóng bức lại khiến chúng ta cáu giận hơn cơ chứ? Câu trả lời là đây!

THX ngày 13/4 đưa tin các nhà khoa học Áo thuộc Viện nghiên cứu ung thư Ludwig Boltzmann đã phát hiện ra rằng việc sản sinh quá nhiều hormone tăng trưởng có thể gây ung thư gan. Ung thư gan là loại ung thư phổ biến thứ năm trên thế giới và là nguyên nhân phổ biến thứ ba của các ca tử vong liên quan đến u bướu.

Tuổi dậy thì vốn đi kèm với những khoảnh khắc đáng xấu hổ không thể tránh khỏi, nhưng những bé trai còn phải đối mặt với một dấu hiệu rất rõ rệt cho thấy cơ thể mình đang thay đổi: vỡ giọng.

Người ta thường bảo bạn “tránh xa màn hình máy tính, điện thoại trước khi đi ngủ”, nhưng chính xác thì vấn đề nằm ở đâu trên màn hình?

Những chuyến bay dài và sự thay đổi múi giờ thường khiến cơ thể bạn khó thích ứng và mệt mỏi. Để tránh điều này, du khách nên bổ sung vitamin, tránh xa cà phê và uống nhiều nước.