huyết áp

  • Nhiều người chết vì ăn mặn Nhiều người chết vì ăn mặn
    Các nhà khoa học Anh vừa đề nghị Liên Hợp Quốc đưa ra khuyến cáo "cắt giảm muối ăn trên toàn cầu", như là một ưu tiên cho sức khỏe của loài người.
  • 8 lý do nên tăng cường ăn cam 8 lý do nên tăng cường ăn cam
    Cam rất giàu chất xơ, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Bên cạnh đó, loại trái cây này còn giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày và trào ngược axit.
  • Lợi ích nhiều mặt của đi bộ Lợi ích nhiều mặt của đi bộ
    Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.