- Top 7 món ăn có lợi cho tuyến giáp
Sữa và sữa chua, động vật có vỏ, cá giàu iốt, thịt gà và thịt bò nhiều kẽm thúc đẩy cơ thể sản xuất hormone tuyến giáp.
- Bệnh bướu cổ giảm 6 lần sau một thập kỷ
Tiến sĩ Lương Ngọc Khuê, Vụ phó vụ Điều trị Bộ Y tế cho biết, vào năm 1993, hơn 22% trẻ em lứa tuổi 8-10 bị bướu cổ; 94% dân số nằm trong vùng thiếu hụt iốt.
- Nên kiêng ăn gì khi bị bướu cổ?
Dưa cải muối, các loại rau họ cải chứa nhiều hợp chất ức chế hấp thụ iốt của tuyến giáp, bánh kẹo ngọt giàu đường, không có lợi cho người bệnh bướu cổ.
- Uống sữa hàng ngày để khỏe mạnh hơn
Theo kết quả của một nghiên cứu mới đây, hầu hết các bé gái trong độ tuổi teen (13-19 tuổi) đều rơi vào tình trạng thiếu Iôt, và điều này có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình phát triển não bộ của các thế hệ con cái sau này.