kiểu ăn đẩy lùi chứng mất ngủ
-
6 lý do bạn nên uống sữa đậu nành Nếu bạn thích uống sữa nhưng lại bị dị ứng các sản phẩm từ bơ sữa hoặc cảm thấy chán khi uống mãi sữa bò thì sữa đậu nành chính là cứu cánh hoàn hảo.
-
Giải mã sự thật bất ngờ đằng sau khả năng "ngủ không nhắm mắt" trong truyền thuyết Trương Phi trong Tam Quốc Diễn Nghĩa từng có giai thoại ngủ mà không cần nhắm mắt. Nhưng ngoài đời, liệu con người có thể làm vậy không? -
Học cách ngủ trưa "chuyên nghiệp" nhờ bí kíp khoa học Đã bao giờ bạn có cảm giác bị "hút hết sinh lực" sau giấc ngủ trưa chưa?
-
Mẹo khiến bạn "tỉnh như sáo" vào buổi sáng hơn uống cà phê Đối với nhiều người, việc ra khỏi giường vào buổi sáng không phải là việc dễ dàng và cảm giác buồn ngủ có thể đeo đẳng họ tới tận giữa ngày. -
Tại sao bây giờ loài người chúng ta lại ăn thịt? Câu chuyện về việc con người trở thành loài thú ăn thịt đầy tham vọng bắt đầu từ 65 triệu năm trước. -
23 phát minh "tình cờ và bất ngờ" nhưng đã thay đổi cả thế giới Những "huyền thoại" sau đây chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy vừa quen thuộc lại vừa... lạ lẫm vì không ngờ chúng lại được tạo ra trong những hoàn cảnh có một không hai như vậy -
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày? Theo Eat This, ăn chuối với lượng vừa phải giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư dạ dày, giảm căng thẳng, săn chắc cơ và giúp bạn yêu đời hơn. -
Hút cạn nước ao, phát hiện lăng mộ quái đản bên dưới: Cảnh bên trong ám ảnh chuyên gia Các nhà khảo cổ học khi đến hiện trường đã phát hiện đó là đỉnh của ngôi mộ cổ bằng gạch xanh! Các chuyên gia nhanh chóng đến hiện trường. -
Những tác hại của việc xem tivi nhiều Cùng với sự phát triển của công nghệ hiện đại và đời sống xã hội, ngày nay tivi đã là vật không thể thiếu trong mỗi gia đình. -
Sự nguy hiểm của chứng mất ngủ Những rắc rối xung quanh giấc ngủ luôn là một trong những vấn đề khiến cho con người và khoa học phải đau đầu để tìm cách giải quyết.
Khoa học quân sự
Tại sao