ngáy to

Tia laser được ứng dụng trong rất nhiều lĩnh vực, từ đèn nháy trong các sân khấu giải trí cho đến vũ khí trong chiến tranh. Nhưng có một công dụng khác của laser mà ít người biết.

Phải chăng những người ngáy khi ngủ không hề nghe thấy tiếng ngáy của mình? Các nhà khoa học đã đi tìm câu trả lời.

Theo chuyên gia, sự thay đổi ánh sáng vào mùa Đông có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học của chúng ta nên ngủ nhiều hơn có thể giúp bạn tỉnh táo trước lịch trình yêu cầu bạn phải ra ngoài khi trời tối.

Đôi khi bạn có thể bị đau họng không phải do cảm lạnh, cảm cúm hay viêm họng mà do các tác nhân từ môi trường, chất lượng giấc ngủ hay một số tình trạng khác.

Một nghiên cứu tại Thụy Điển cho thấy những người ngủ ngáy có nhiều nguy cơ mắc các bệnh ung thư hơn bình thường.

Nguyên nhân gây ngủ ngáy khác nhau ở mỗi người, tùy từng độ tuổi, thói quen và bất kỳ vấn đề sức khỏe có thể gặp phải.

Dẫu máy bay là phương tiện di chuyển đỡ tốn thời gian nhất, trải nghiệm khi bay không phải lúc nào cũng thú vị.

Có rất nhiều quan niệm về giấc ngủ ai cũng cho là đúng, nhưng thực ra hoàn toàn không tốt.

Tất cả các khách sạn tiêu chuẩn trên thế giới đều đặt nhiều hơn 1 chiếc gối cho 1 khách lưu trú, lý do vì sao?

Âm thanh phát ra khi bạn thở - dù đang thức hay đang ngủ - đều do rung động của không khí di chuyển qua khí quản.