ngồi thẳng lưng

Các nhà khoa học Mỹ khẳng định việc ngồi thẳng lưng giúp nâng cao độ tập trung, sự tự tin và giải quyết công việc một cách thông minh.

Mỗi khi đi máy bay, đặc biệt là những chuyến bay dài, sau khi cất cánh, chúng ta thường có thói quen ngả lưng ghế trên máy bay để có thể ngồi cho thoải mái.

Có một số lời khuyên nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng thực ra lại vô cùng hữu ích đối với sức khỏe, không tin bạn cứ thử mà xem.