ngủ quá nhiều
- Những người phải vật vã lắm mới rời được giường vào buổi sáng thực ra rất thông minh Xin hãy dành sự tôn trọng nhất định cho những người "khó dậy sớm" nhé. Họ thông minh hơn bạn tưởng đấy!
- Ngủ nhiều cũng sinh bệnh Tất cả chúng ta đều biết rõ, ngủ quá ít có thể gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới hé lộ, thường xuyên ngủ quá nhiều thậm chí có thể dẫn đến hậu quả tồi tệ hơn.
- Những thói quen vô tình làm trái tim ốm yếu Nghĩ cách "tránh xa" những thói quen này để bảo vệ "con tim" của bạn nhé. Đừng để những thói quen dưới đây gây tác động xấu đến sức khỏe tim mạch.
- Những thói quen xấu tàn phá trí óc của bạn Suy dinh dưỡng, ngủ quá nhiều, lười vận động hay nghiện rượu... là những thói quen xấu dần tàn phá bộ óc của bạn.
- Tại sao một số động vật lại ngủ quá nhiều? Mèo nhà ngủ rất nhiều trong khi voi hoang dã thường ngủ ít hơn. Đó là vấn đề cho đến nay vẫn chưa có nhiều nghiên cứu tìm hiểu nguyên nhân thực sự đằng sau điều đó là gì.
- Ngáp ngủ quá nhiều không phải chuyện đơn giản Ngáp chủ quá nhiều không chỉ đơn giản là do thiếu ngủ mà còn nhiều lí do khác nữa. Nhân Hòa, theo Boldsky.
- Top 10 dấu hiệu từ cơ thể "tố cáo" bạn đang bị thiếu khoáng chất, vitamin hoặc mắc bệnh nghiêm trọng Tự dưng thèm nhai đá lạnh lộc cộc hoặc ăn một thứ gì đó thật đậm đà là dấu hiệu cho thấy có thể cơ thể đang bị thiếu khoáng chất - vitamin và bạn cần chú ý nhiều hơn tới sức khoẻ.
- Ngủ quá nhiều có nguy cơ cao mắc bệnh mất trí Những người lớn tuổi nếu ngủ từ 9 tiếng trở lên mỗi ngày có nguy cơ cao mắc chứng mất trí hơn những người có thói quen ngủ ít hơn 9 tiếng mỗi ngày.
- Ngủ ít ảnh hưởng đến não bộ Một nghiên cứu mới đây khẳng định, giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có những tác động to lớn đối với sức khỏe tinh thần của con người. Theo đó, ngủ quá ít hay ngủ quá nhiều cũng không tốt.
- Ý nghĩa mâm ngũ quả trong văn hóa 3 miền Mâm ngũ quả là một phần không thể thiếu trong ngày tết cổ truyền của người Việt Nam. Trước là thờ cúng tổ tiên, sau là ước mong năm mới được an khang, thịnh vượng hơn năm trước.