nghỉ ngơi

Tết Nguyên đán là ngày tết cổ truyền của người Việt Nam, là dịp mỗi năm chỉ có một lần. Đây là khoảng thời gian mà ai cũng mong chờ, để được nghỉ ngơi thư giãn sau một năm làm việc vất vả.

Ít ai biết rằng, những ý tưởng kiệt xuất góp phần thay đổi nền khoa học thế giới của nhà vật lý thiên tài Albert Einstein lại xuất hiện trong những lúc ông đang đi rong chơi, nghỉ ngơi trên biển.

Có bao giờ bạn cảm thấy kiệt sức mặc dù bạn đã nghỉ ngơi đầy đủ? Lí do có thể là bạn không uống đủ nước mỗi ngày. Khoa học đã chứng minh chúng ta sẽ khỏe mạnh hơn khi uống đủ nước.

Ngày Tết Nguyên Đán (Tết âm lịch) được xem là ngày Tết cổ xưa nhất lịch sử Việt Nam. Đây là những ngày để mọi người trong gia đình quây quần bên nhau, nghỉ ngơi sau 1 năm làm việc mệt mỏi.

Thời tiết lạnh cùng với thói quen ăn uống, nghỉ ngơi thay đổi, kích thích các tế bào thần kinh, dẫn đến việc tăng cường sản xuất của các chất gây kích ứng và gây ra đau đầu trong mùa đông.

Khi vừa định nghỉ ngơi sau một ngày làm việc giữa hoang mạc nóng bức, các nhà khảo cổ Ả Rập Saudi bỗng thấy một báu vật đang nằm trên bề mặt cồn cát, có thể là di vật của một loài người khác.

Xơ gan là bệnh mãn tính rất dễ mắc phải nếu không có lỗi sống lành mạnh, chế độ nghỉ ngơi không hợp lý. Xơ gan có thể dẫn đến ung thư gan nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Tuy nhiên các dấu hiệu đầu tiên của bệnh xơ gan thường không điển hình, mờ nhạt nên rất dễ bị bỏ qua.

Não bộ luôn được coi là “cỗ máy” thần kỳ không biết mệt mỏi trong cơ thể. Khi ta thức, não điều hành và chi phối mọi hành động của cơ thể dù là nhỏ nhất, khi ta ngủ, não cũng không một phút nghỉ ngơi. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa rằng não bộ hoàn thành mọi nhiệm vụ một cách hoàn hảo. Thực tế đã chứng minh, trung ương thần kinh cũng có lúc rất “ngớ ngẩn”…