phòng ngừa

  • Hướng dẫn bảo vệ khớp giúp bạn đảm bảo sức khỏe Hướng dẫn bảo vệ khớp giúp bạn đảm bảo sức khỏe
    Những cơn đau khớp xảy ra thường xuyên có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây là những gợi ý từ các chuyên gia giúp bảo vệ khớp.
  • Giải mã chứng tiểu đêm Giải mã chứng tiểu đêm
    Nếu thường phải thức dậy vào nửa đêm để đi vệ sinh, hẳn bạn đã biết điều này rất khó chịu. Tiểu đêm ảnh hưởng nặng nề đến giấc ngủ không chỉ của bạn mà còn của vợ/chồng hay gia đình.