ruột phích

  • Ăn sữa chua thế nào cho tốt? Ăn sữa chua thế nào cho tốt?
    Người bị đau dạ dày phải dùng thuốc kháng axit làm cho vi khuẩn sinh hơi dồn lên, bụng trở nên ấm ách rất khó chịu; ăn sữa chua giúp bụng hết sình hơi.
  • 6 phương pháp tẩy ruột tự nhiên 6 phương pháp tẩy ruột tự nhiên
    Thường xuyên bổ sung lợi khuẩn, sử dụng các thực phẩm như tỏi, nha đam, thảo mộc... là những biện pháp giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đảm bảo sức khỏe cho hệ tiêu hóa.