- Bạn có thể ăn nhầm loại quả nhiều đường mà không biết
Với những quả nhiều đường, bạn nên hạn chế ăn. Với những quả ít đường hơn, bạn có thể thoải mái ăn mà không lo tăng cân hay ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Vì sao một số trái cây có tinh bột?
Bạn không muốn tăng cân vì ăn các thức ăn có chứa tinh bột và bạn đã sử dụng trái cây vì nghĩ rằng chúng không chứa tinh bột, điều này đã chính xác chưa?
- Bé gái mặt tròn như trăng do căn bệnh chỉ 20 người trên thế giới mắc
Ba năm qua bé gái tăng cân bất thường từ 32 lên gần 50kg, không phát triển chiều cao. Bé đi khám nhiều nơi, tập luyện, điều trị béo phì liên tục vẫn không cải thiện.
- Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết
Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.
- Bữa sáng có thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?
Bỏ ăn bữa sáng sẽ dẫn đến việc ăn quá nhiều các thực phẩm có hại vào các bữa sau do đói, khiến bạn tăng cân và ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe chung của bạn.
- Cơ thể bạn, thứ gì được lấy từ cha, nét nào lấy từ mẹ? Đây là câu trả lời!
Trí thông minh của bạn, chiều cao của bạn, màu mắt, và cả việc dễ tăng cân nữa. Chúng thực chất đều được di truyền cả đấy, nhưng mà là từ ai?
- Bạn có biết: Khuôn mặt của phụ nữ tuổi 30 là bộ phận nhanh lão hóa nhất?
Từ sau tuổi 25, quá trình trao đổi chất của bạn sẽ diễn ra chậm hơn nên dễ gây tăng cân, kéo theo các nếp nhăn xuất hiện và tóc không chỉ mỏng dần mà còn rụng nhiều hơn.