- Cầu thủ bóng đá uống nước thế nào khi thi đấu?
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, nước rất quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là các vận động viên bóng đá.
- Các loại máy tập giúp "dáng đẹp eo thon" quái đản trong lịch sử
Máy tập dùng điện đốt mỡ, ghế ngồi thể thao kiêm chữa táo bón, máy kéo cột sống… là những cỗ máy tập luyện thể thao từng được sử dụng cách đây hàng trăm năm.
- Áo khoác thể thao kiêm vai trò huấn luyện viên
Chiếc áo khoác “huấn luyện viên” được phát minh giúp bạn cải thiện được tốc độ chạy trong quá trình tập luyện của mình một cách khoa học.
- Video: Áo khoác Glowfaster - Áo huấn luyện viên
Ý tưởng về chiếc áo khoác này xuất phát từ cựu lính thủy đánh bộ Simon Weatherall, sau đó được thiết kế bởi Joanna Kent – nhà thiết kế trang phục cho Abercrombie & Fitch.
- Tập luyện thể thao tác động như thế nào tới não bộ?
Giảm stress, cải thiện tâm trạng, tăng cường trí nhớ, tăng thể tích não, tăng cường nhận thức và giảm nguy cơ mất trí khi về già... là những lợi ích tức cực của việc tập luyện thể dục thể thao đối với não bộ con người.
- Tập thể thao sau khi uống rượu gây hại cho cơ thể
Báo cáo điều tra gần đây của Bộ Y tế Anh cho biết rất nhiều người vừa uống rượu ngày hôm trước, ngày hôm sau đã tiến hành tập luyện thể thao.
- Tại sao chúng ta "la hét" khi tập thể thao?
Trong nhiều năm liền, các nhà tâm lý học đã không thể lý giải hành động gầm gừ của con người khi tập luyện thể thao hoặc làm việc nặng.