tập luyện thể thao

Trong nhiều năm liền, các nhà tâm lý học đã không thể lý giải hành động gầm gừ của con người khi tập luyện thể thao hoặc làm việc nặng.

Nó có thể kiểm tra tình trạng béo - gầy của cơ thể, bắt mạch, cảnh báo nếu hơi thở của chủ nhân không được "thơm tho" cho lắm và thậm chí bấm giờ cho bạn tập luyện thể thao. Nếu phát hiện thấy bạn đang xì-trét, nó sẽ giúp bạn thư gi&ati

Một nghiên cứu mới được thực hiện tại Bỉ đã khẳng định sợi polyester thấm hút vi khuẩn tạo mùi cơ thể nhiều hơn sợi bông, nghĩa là quần áo bằng vải polyester sẽ bốc mùi hơn quần áo vải bông sau khi tập luyện thể thao.

Cơ thể mỗi người có phản ứng với việc tập luyện khác nhau vào từng thời điểm trong ngày. Vì vậy, hãy chọn các bài tập thể dục phù hợp cho bạn nhé.

Những bài tập vô cùng đơn giản này sẽ giúp bạn khởi đầu ngày mới với nhiều năng lượng và hưng phấn hơn. Hãy sẵn sàng để bắt đầu tập từ ngày mai nhé.

Hoá ra câu "Nhắc Tào Tháo, Tào Tháo đến" mới chỉ là một nửa sự thật mà người ta thường nói về ông.

Với những bí kíp rèn luyện dưới đây, hẳn bộ não của bạn sẽ trở nên "thông minh hơn bình thường".

Nhiệt độ thấp hơn, ít hoạt động của người và xe cộ hơn cũng như sự yên tĩnh khiến buổi tối trở thành thời điểm lý tưởng để tập thể dục.

Nhân giống hoa dạ yến thảo bằng cành là một trong những kỹ thuật trồng hoa rất đơn giản nhưng vẫn mang lại những chậu hoa đẹp mắt và có sức sống mạnh mẽ.

Đối với nhiều người, câu hỏi tưởng như vô cùng đơn giản: “Tại sao 1 + 1 = 2?” lại là một trong những câu hỏi khó trả lời nhất.