tắm gội trước khi ngủ
- Sau hơn 2.000 năm, bí ẩn cánh cửa địa ngục được hé mở Hai ngàn năm trước, các du khách cổ đại đã đến một ngôi đền Hi Lạp-La mã ở Hierapolis (ngày nay là Thổ Nhĩ Kỳ), nằm bên trên một chiếc hang được cho là cánh cổng dẫn tới thế giới bên kia.
- Điều gì xảy ra nếu tắm sau 22h? Theo Đại tá, Lương y Bùi Hồng Minh, xét về nguyên lý âm - dương, đêm thuộc về âm, ngày thuộc về dương. Cơ thể con người phụ thuộc và chịu ảnh hưởng vào thời tiết.
- Rất nhiều người đang ngủ sai giờ, họ không biết đường tới nghĩa địa dần ngắn lại Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc và lâu hơn. Nếu bạn muốn đến nghĩa địa sớm, cứ việc tiếp tục ngủ sai giờ.
- 3 thói quen vào buổi sáng bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt Có những thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe của bạn trong cả ngày.
- Vì sao người xưa không dùng gối bông êm ái mà thích gối đầu vào... sứ? Trong mắt người hiện đại, những chiếc gối càng êm ái lại càng được ưa chuộng.
- Tại sao chúng ta thường cảm thấy khát nước trước khi đi ngủ? Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng tại sao chúng ta thường cảm thấy khát nước khi đi ngủ chưa? Hãy tìm hiểu về cơ chế sinh học của cơ thể để tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhé.
- 8 điều tuyệt đối không nên làm trong khi ăn Bạn đã nghe nói nhiều đến những việc nên và không nên làm trước hoặc sau khi ăn. Nhưng bạn cũng cần biết rằng trong khi ăn chúng ta cũng cần kiêng kị một số điều để đảm bảo sức khỏe.
- Bị rắn độc cắn, sơ cấp cứu thế nào? Việc sơ cứu khi bị rắn cắn, nhất là khi bị rắn độc cắn cần kịp thời, đúng cách. Nếu không, bạn rất có thể gặp phải biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong tại chỗ.
- Cách ngủ ngon khi nắng nóng gần 40 độ C Nhiệt độ ngoài trời gần 40 độ C khiến bạn ngủ. Những cách sau đây có thể giúp làm mát cơ thể và giảm cảm giác khó chịu trước khi đi ngủ.
- Thói quen sai lầm khi uống nước kiểu gì bạn cũng mắc Chúng ta thường nghĩ chẳng còn gì đơn giản hơn việc uống nước, chính vì vậy mà mắc phải nhiều sai lầm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.