uống canxi
- Thực phẩm giàu canxi số 1 không phải là sữa đảm bảo bạn sẽ phải bất ngờ! Dưới đây là 5 thực phẩm giàu canxi gấp nhiều lần sữa được Viện dinh dưỡng Quốc gia (Việt Nam) chỉ ra trong Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam, năm 2007.
- 8 bí quyết ăn uống lành mạnh của người Pháp Để giữ gìn sức khỏe và vóc dáng, người Pháp ưu tiên những thực phẩm tươi chưa qua chế biến sẵn và thường xuyên ăn cá, uống rượu vang.
- Tại sao uống rượu vang lại đau đầu? Đàn ông ai lại không từng một lần uống rượu, có chất men trong người và có lẽ cũng không ai tránh khỏi những cơn đau đầu hành hạ sau khi đã ngà ngà say (xỉn).
- Cách tính lượng nước cần uống mỗi ngày tùy theo trọng lượng cơ thể Dựa theo công thức tính toán, một người có trọng lượng khoảng 60kg thì mỗi ngày phải uống 8 ly nước với thể tích mỗi ly là 240ml.
- Uống nước nhiều quá cũng không tốt. Những nhóm người nào không nên uống nhiều nước? Chúng ta luôn cường điệu rằng phải uống nhiều nước mới có lợi cho sức khoẻ, nhưng phàm là cái gì quá đều không tốt. Nước cũng không nên uống quá nhiều.
- Uống nước chanh hàng ngày giúp phòng sỏi thận Một phương pháp đơn giản và không hề tốn kém để ngăn ngừa căn bệnh sỏi thận đó là uống nước chanh hàng ngày.
- Một cách giảm cân: Uống nước trước khi ăn Một nghiên cứu đã phát hiện rằng những người ở tuổi trung niên và tuổi già uống hai cốc nước trước khi ăn...
- 7 thói quen ăn uống cực tai hại Dưới đây là 7 thói quen mà rất nhiều người mắc phải, nguy hiểm hơn, họ còn lầm tưởng rằng mình đang ăn uống khoa học nữa.
- Video: Ễnh ương "phàm ăn" Dưới đây là đoạn phim tài liệu ngắn từ National Graphic về loài sinh vật này. Đoạn phim sẽ xóa tan những lầm tưởng trước đây của chúng ta về loài ếch rằng chúng chỉ sống nhờ ruồi.
- Hàng trăm ngàn con ễnh ương xuất hiện ở Tây Ninh Hàng trăm ngàn con ễnh ương xuất hiện ở Tây Ninh khiến nhiều người nghi ngại tại đây sắp xảy ra động đất. Hiện tượng này từng xảy ra ở nhiều nơi trên thế giới.