Cách tính lượng nước cần uống mỗi ngày tùy theo trọng lượng cơ thể

  •   4,54
  • 4.857

Dựa theo công thức tính toán, một người có trọng lượng khoảng 60kg thì mỗi ngày phải uống 8 ly nước với thể tích mỗi ly là 240ml.

Cách tính lượng nước cần uống mỗi ngày chuẩn nhất

Cách tính lượng nước cần uống mỗi ngày tùy theo trọng lượng cơ thể
Uống đủ nước giúp da mềm mại, mịn màng.

Cách tính lượng nước cần uống mỗi ngày tùy theo trọng lượng cơ thể
Với một người nặng 36-37kg thì lượng nước cần nạp vào cơ thể là 1,2 lít.

Theo VnExpress
  • 4,54
  • 4.857