vị thuốc kéo dài tuổi thọ

  • 10 nơi người dân sống thọ nhất thế giới 10 nơi người dân sống thọ nhất thế giới
    Singapore, Pháp, Monaco là những vùng đất mà người dân có tuổi thọ sống lâu hơn các nơi khác, theo khảo sát của WHO và CIA.
  • 15 phút thể dục để sống lâu hơn 3 năm 15 phút thể dục để sống lâu hơn 3 năm
    Tập thể dục hàng ngày, ngoài việc tránh được một số bệnh tật còn kéo dài được tuổi thọ, trong cùng một điều kiện sinh hoạt. Và đương nhiên, việc duy trì thói quen tập thể dục buổi sáng càng sớm (về tuổi đời) bao nhiêu thì càng tốt bấy nhiêu.