Sức khỏe

Ngày nay việc ăn uống không chỉ giới hạn ở việc ăn cho no, mà còn phải đủ cả hương vị và dinh dưỡng.

Với những người cao tuổi có chế độ dinh dưỡng thấp hoặc không lành mạnh, việc bổ sung cacao trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ giúp họ giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer.

Những chiếc điều hòa 2 chiều thường được sử dụng vào cả mùa đông, vậy nên bật bao nhiêu độ là tốt nhất?

Đây là một đồ uống phổ biến trong mùa Giáng sinh với cách thức pha khá đặc biệt.

Để hạn chế sẹo, nên giữ sạch vết thương, dưỡng ẩm, sử dụng băng dán, tuân thủ điều trị và chống nắng cho vết thương sau khi lành.

Trong Đông y, đây là một loại thực phẩm vàng vào mùa lạnh với nhiều giá trị dinh dưỡng.

Nhóm nghiên cứu thuộc ĐH Giao thông Thượng Hải (Trung Quốc) tuyên bố đã tìm ra biện pháp tối ưu giúp hồi sinh các tế bào và mô ngừng tái tạo do lão hóa.

Giữ ấm, ăn uống hợp lý, tập thể dục, sắp xếp vật dụng trong nhà khoa học, tắm nắng, chườm nóng và ngâm chân có thể giúp bảo vệ xương khớp mùa lạnh.

Cơ thể tràn đầy năng lượng là điều ai cũng yêu thích. Nếu không muốn cảm giác mệt mỏi, uể oải bủa vây cả ngày thì bạn nên tránh ăn nhiều 5 thực phẩm này.

Thế giới vừa ghi nhận trường hợp đầu tiên được biết khi một người đàn ông đã rách một lỗ nhỏ trên khí quản sau khi cố gắng nhịn hắt hơi.

Các thói quen ăn uống kém lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận, từ đó gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Dù chứa lượng calo thấp, không chứa nhiều đường nhưng nước dừa dễ uống nên chúng ta luôn muốn uống nhiều, khiến cơ thể phải nạp một lúc nhiều năng lượng.

Bánh quy gừng chứa chất chống oxy hóa, sắt, canxi, magiê, kali, có thể giúp giảm đau bụng, đau lưng cũng như các lợi ích sức khỏe khác.

Khi nhìn hàm răng khấp khểnh, không đều của con, nhiều bậc cha mẹ rất băn khoăn xen lẫn lo lắng. Câu hỏi đặt ra là khi nào thì nên chỉnh nha cho con và nên chỉnh theo phương pháp nào?

Ngừng ăn cơm trong một tháng có thể giúp giảm cân và ổn định lượng đường trong máu với điều kiện không sử dụng các loại ngũ cốc khác.

Một thử nghiệm lâm sàng nhỏ đặt điện cực trong não 5 người bị chấn thương sọ não, và sử dụng kỹ thuật kích thích não sâu (DBS) đã cải thiện nhận thức và sự chú ý ở họ.

Đôi khi bạn có thể bị đau họng không phải do cảm lạnh, cảm cúm hay viêm họng mà do các tác nhân từ môi trường, chất lượng giấc ngủ hay một số tình trạng khác.

Nghiên cứu cho thấy vi khuẩn Lactobacillus giúp duy trì nồng độ gamma interferon, một chất trung gian miễn dịch, rất quan trọng đối với phản ứng căng thẳng và sức khỏe tinh thần.

Các loại rễ cây thảo mộc được sử dụng phổ biến bởi nhiều lợi ích cho sức khỏe, khi pha với nước ấm sẽ trở thành loại trà bồi bổ cơ thể, tốt cho thận và tim.

Điều kiện thời tiết bất thường, khắc nghiệt làm tăng mức độ ô nhiễm môi trường, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, tăng nguy cơ mắc bệnh, nhất là đối với những người có sức đề kháng kém.