Đọc sách giúp ngăn ngừa mắc chứng mất trí nhớ

Một nghiên cứu trong vòng 12 năm được công bố trên trang điện tử của tờ Neurology ngày 1/9 đã chỉ ra rằng các trò chơi trí tuệ, như Sudoku, hay những vấn đề hóc búa khác phải suy nghĩ có thể khiến bộ não của bạn gặp khó khăn đôi chút trong chốc lát, nhưng một khi đã xuất hiện chứng mất trí nhớ thì sự suy nhược thần kinh đã thực sự nghiêm trọng.

Tiến sỹ Wilson ngày 27/8 trao đổi với AFP: “Chúng tôi nhận thấy sức khỏe về thần kinh của những người cao tuổi có thói quen đọc sách, tạp chí hay thường xuyên ghé thăm các viện bảo tàng thường tốt hơn những người không làm những việc đó.”

Tiến sỹ Robert S. Wilson, tác giả của công trình nghiên cứu, một nhà thần kinh học kỳ cựu tại Trung tâm nghiên cứu về chứng mất trí nhớ tại Chicago nói: “Kết quả nghiên cứu của chúng tôi cho thấy việc phát hiện ra những triệu chứng ban đầu càng sớm thì càng có lợi cho việc ngăn chặn tốc độ phát triển nhanh sau này của căn bệnh mất trí nhớ.”

Và vì vậy, Tiến sỹ Wilson khuyên mọi người thường xuyên đọc sách để có một hệ thần kinh tốt hơn.

Theo Vietnamplus
Danh mục

Công nghệ mới

Phần mềm hữu ích

Khoa học máy tính

Phát minh khoa học

AI - Trí tuệ nhân tạo

Khám phá khoa học

Sinh vật học

Khảo cổ học

Đại dương học

Thế giới động vật

Danh nhân thế giới

Khoa học vũ trụ

1001 bí ẩn

Ngày tận thế

Chinh phục sao Hỏa

Kỳ quan thế giới

Người ngoài hành tinh - UFO

Trắc nghiệm Khoa học

Lịch sử

Khoa học quân sự

Tại sao

Địa danh nổi tiếng

Bệnh và thông tin bệnh

Y học - Sức khỏe

Môi trường

Bệnh Ung thư

Virus Covid 19

Ứng dụng khoa học

Khoa học & Bạn đọc

Câu chuyện khoa học

Công trình khoa học

Sự kiện Khoa học

Thư viện ảnh

Góc hài hước

Video