Vết phồng có thể xuất hiện trên gót chân khi bạn mang một đôi giày chật, hoặc trên tay khi làm các động tác như cầm dao băm thịt, cầm búa đóng đinh… trong thời gian dài.
| Giày quá chật có thể gây phồng rộp chân (Ảnh: burmatex.co.uk) |
Nên chích lấy nước ra hay không?
Việc này tùy vào mụt nước lớn hay nhỏ. Nếu nhỏ, bạn nên để tự nhiên vì việc chích lấy nước ra có thể làm vết phồng bị nhiễm trùng.
Nếu vết phồng lớn và chứa nhiều nước, ở những chỗ dễ bị va chạm, bạn nên chích lấy nước ra. Như vậy dù có va chạm vào, vết phồng cũng không bị đau đớn và lớn thêm ra do nước bị ép lan qua những phần da chung quanh.
Nếu quyết định lấy nước từ vết phồng ra, bạn nên theo những thủ tục vệ sinh tối thiểu để tránh nhiễm trùng. Cần sát trùng phần da chung quanh vết phồng và dụng cụ bằng rượu cồn. Bạn cũng có thể nướng cây kim hoặc lưỡi dao cạo trên lửa cho đến khi đỏ lên, chờ nguội lại rồi bắt đầu cắt hay châm để lấy nước ra. Nên cẩn thận không để các dụng cụ này làm bị thương phần da non bên dưới vết phồng.
Khi dùng kim hoặc dao cạo, cần cắt cho lỗ đủ lớn để nước có thể chảy hết ra ngoài. Không nên cắt quá lớn, và cũng không nên lấy lớp da bị phồng ra. Làn da bên dưới chỗ da bị phồng là da non, nếu bạn lấy lớp da phòng vệ bên trên ra, chỗ da non sẽ rất rát và dễ bị nhiễm trùng hơn. Làn da phồng này sẽ dần dần cứng lại và tự nó rụng đi.
Nếu nước chảy ra từ chỗ phồng không được trong và có mùi hôi, vết phồng của bạn đã bị nhiễm trùng. Cần đến bác sĩ. Trường hợp không nghiêm trọng, bạn có thể dùng các loại thuốc thoa sát trùng như Neosporin có bán tại các tiệm thuốc tây.
Không nên sát trùng bằng thuốc chứa iốt hoặc camphor-phenol vì chúng giết chết những tế bào non của da, làm vết thương lâu lành.
Sau khi lấy nước ra, nên dùng một miếng băng keo dán lên vết phồng; loại bằng vải tốt hơn loại bằng plastic. Nên tháo băng ra khi đi ngủ ban đêm để không khí luân lưu. Trường hợp băng bị ướt khi tắm, rửa tay thì không nên để lâu, hãy thay băng khác.
Ngăn ngừa vết phồng
Mang tất và dùng bột thoa trẻ em: Việc mang giày không có tất thường làm chân dễ bị phồng hơn. Nếu đôi giày hơi chật nhưng vẫn phải mang, nên dùng tất dày và thoa một lớp phấn em bé vào chân trước khi mang tất.
Dùng tất mới cho giày mới: Khi mang một đôi giày mới, đôi giày này chưa êm chân và có thể làm chân bạn bị phồng. Vì thế, nên mang một đôi tất mới và dày (tất cũ thường bị mòn ở những chỗ cọ sát nhiều). Nên thoa thêm phấn nếu giày không được thoải mái lắm.
Không dùng tất vải: Tất làm bằng vải thường không êm và mất tính đàn hồi khi bị thấm nước hay mồ hôi. Các tài liệu y học ghi nhận các vết phồng trên chân những người mang tất vải thường to gấp 3 lần những người mang tất loại co giãn nhiều.