lo lâu

  • Tại sao không nên đứng và ngồi lâu Tại sao không nên đứng và ngồi lâu
    Ngồi 9,6 tiếng mỗi ngày làm tăng nguy cơ tim mạch 200% so với người vận động nhiều. Đứng dậy vận động 16 lần, mỗi lần 2 phút tốt cho sức khỏe hơn việc luyện tập một lần 32 phút.
  • Phát hiện lâu đài thời trung cổ Phát hiện lâu đài thời trung cổ
    Mới đây các nhà khảo cổ học Anh đã phát hiện ra những lâu đài thời trung cổ trên sa mạc Sahara nằm ở phía tây nam Libya.