khó ngủ

Trong truyền thuyết luôn tồn tại những kho báu đã bị mất tích bí ẩn. Cho đến tận ngày nay, vẫn có những người cố công tìm được chúng bằng mọi giá.

Ghé thăm "hố tiền" - nơi nắm giữ một trong những kho báu bí ẩn nổi tiếng nhất thế giới.

Cơ thể cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm và một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa để đảm bảo năng lượng hoạt động, trí não luôn tỉnh táo.

Nhiều người tin rằng trong thế chiến 2 phát xít Nhật đã cướp bóc được rất nhiều của cải. Do không kịp vận chuyển hết về Nhật Bản, tướng Nhật Tomoyuki Yamashita đã đem một phần của cải đó cất giấu ở nhiều nơi.

Từ trước đến nay, có không ít lần các thợ lặn vô tình phát hiện kho báu cổ chứa đầy đồng tiền vàng quý hiếm với giá trị lịch sử cao trong lòng đại dương khổng lồ.

Từ những hóa thạch tìm thấy ở sa mạc Sahara, phía bắc Mali, các nhà khoa học tái tạo hình ảnh các loài vật đã tuyệt chủng và phát hiện nhiều điều bất ngờ.

Thế giới đại dương không chỉ bí ẩn mà còn chứa rất nhiều kho báu hấp dẫn con người.

Phần lớn những người bất chấp tất cả, thậm chí là mạng sống, để đi tìm 'mỏ vàng thất lạc của người Hà Lan' ở dãy núi Superstition (Mỹ) đều một đi không trở lại, khiến nó còn có tên gọi là 'kho báu tử thần'.

Một nghiên cứu mới đây cho biết chúng ta cảm thấy bản thân già hơn nhiều lần so với thực tế khi mất ngủ. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Một nghiên cứu mới cho thấy những người ngủ bù vào cuối tuần có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch khoảng 20% so với những người không hoặc ngủ bù ít.