thói quen vệ sinh

Đó là những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến cơ thể chúng ta "khóc thét".

Chuyện đi vệ sinh tưởng chừng như là nhu cầu cá nhân rất bình thường của con người, nhưng có những thói quen không tốt cho sức khỏe khiến bạn kinh ngạc từ việc đi vệ sinh không đúng cách.

Bạn không nên đánh răng sau mỗi bữa ăn hay tự uống bổ sung các thuốc dinh dưỡng.

Giữ chất thải cơ thể dưới gầm giường, dùng nước tiểu rửa mặt, không thay quần áo bẩn… là những thói quen “mất vệ sinh” khó đỡ từng hiện diện trong thời kỳ Trung cổ.

Nơi công cộng chứa đầy vi khuẩn và không phải biện pháp giữ vệ sinh nào cũng thực sự có ích. Dưới đây là 5 thói quen bạn nên bỏ ngay, theo Woman's Health.

Các nhà động vật học đã say mê tìm hiểu xem các loài thú sống thế nào, kiếm ăn ra sao, sinh sản đặc biệt không... và đôi khi cả chuyện "đi vệ sinh" của chúng nữa.

Cùng với thời gian, giấy vệ sinh trở nên quen thuộc tới nỗi chúng ta không hề nghĩ rằng nó cũng cần hàng trăm năm phát minh cải tiến mới mang hình dạng như bây giờ.

Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy những người có 5 thói quen ngủ lành mạnh dưới đây sống lâu hơn những người có 0 hoặc 1 thói quen ngủ lành mạnh.

Ngay cả trong điều kiện tồi tệ nhất, con người vẫn duy trì được thói quen tốt, các nhà khoa học tuyên bố. Wendy Wood, giáo sư tâm lý học tại Đại học South California, Mỹ và các đồng sự vừa thực hiện nghiên cứu về thói quen.

Cuộc sống của phụ nữ Trung Quốc thời phong kiến là chủ đề được giới học giả nghiên cứu.