HDL cholesterol

  • Chế độ ăn cho người bị sỏi mật Chế độ ăn cho người bị sỏi mật
    Người bị sỏi mật nên hạn chế ăn mỡ vì chất này ảnh hưởng đến chức năng gan, mật và dạ dày. Khi ăn nhiều mỡ, mật xuống ruột không đều, kích thích túi mật co bóp quá mạnh, một phần mật tham gia cùng cholesterol tạo sỏi.
  • "Tự quản" huyết áp của bạn "Tự quản" huyết áp của bạn
    Huyết áp và lượng cholesterol là dấu hiệu thể hiện chính xác nhất nguy cơ bị bệnh tim. Nếu huyết áp của bạn ở gần mức nguy hiểm, bạn rất cần những biện pháp để bảo vệ tim và sức khỏe của mình.
  • Bố mẹ sống thọ, con cái ít có nguy cơ mắc bệnh tim Bố mẹ sống thọ, con cái ít có nguy cơ mắc bệnh tim
    Nếu bố mẹ bạn sống đến 85 tuổi hoặc hơn nữa, bạn không những được thừa hưởng "gien sống thọ" của họ, mà hơn thế bạn sẽ ít có nguy cơ bị huyết áp cao hay gặp những vấn đề về cholesterol, cũng như ít có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khi bước vào tuổi trung niên.
  • Phân lập nhận định về tỉ lệ rủi ro mới đối với trẻ em bị béo phì Phân lập nhận định về tỉ lệ rủi ro mới đối với trẻ em bị béo phì
    Một cuộc nghiên cứu trên 40 trẻ em bị chứng béo phì ở Edmonton đã khám phá ra: Ngoài việc nặng ùng ục chúng còn có mức độ chất apoB48 cao, là một chất protein tạo kết cấu được tìm thấy trong cholesterol ở ruột.
  • Ăn chay - Lợi cả đôi đường Ăn chay - Lợi cả đôi đường
    Chế độ ăn chay rất tốt cho cơ thể, với lượng chất béo động vật và cholesterol ít nó sẽ tránh cho cơ thể bạn những bệnh như tim mạch, ung thư, tiểu đường, đặc biệt là nhồi máu cơ tim và xơ vữa động mạch. Hãy thử thay đổi khẩu vị gia đình bạn bằng những món ăn chay cho 5 ngày tr&eci
  • Quả hạnh nhân có tác dụng chữa bệnh tiểu đường Quả hạnh nhân có tác dụng chữa bệnh tiểu đường
    Theo bác sỹ Ritesh Gupta, Bệnh viện Fortis C ở New Delhi, việc ăn quả hạnh nhân (almond) có tác dụng giảm lượng cholesterol và cải thiện khả năng sản xuất insulin của cơ thể và giúp đẩy lùi bệnh tiểu đường.
  • Chín thói quen tai hại Chín thói quen tai hại
    Ăn là nhu cầu rất cần thiết để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể; nhưng không điều độ sẽ sinh ra bệnh. Ăn quá nhiều chất mỡ, chất tanh gây đầy bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa. Ăn nhiều đạm có màu và phủ tạng động vật dễ gây bệnh gút. Ăn mỡ động vật hay bị tăng cholesterol trong máu, đưa đến xơ cứng các động mạch, nguy cơ gây bệnh hẹp động mạch vành của tim...
  • Quả hạch có thể được đưa vào chế độ ăn kiêng Quả hạch có thể được đưa vào chế độ ăn kiêng
    Các nhà khoa học tại Mỹ phát hiện các loại quả hạch có thể giúp người ăn kiêng kiểm soát năng lượng tiếp thu vào cơ thể và làm giảm nồng độ cholesterol, theo Health 24. Một nghiên cứu được tiến hành tại Trường đại học Temple, Philadelphia (Mỹ) nhằm tìm hiểu tác động của các loại quả hạch đối với những người ăn kiêng.
☰ Danh mục