Lão hóa

  • Ăn kiêng giúp củng cố hệ miễn dịch Ăn kiêng giúp củng cố hệ miễn dịch
    Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, những người duy trì chế độ ăn kiêng ít calo không những giữ được cân nặng “chuẩn mực” mà còn cũng cố được hệ miễn dịch của cơ thể.
  • Vì sao càng già ghi nhớ càng kém? Vì sao càng già ghi nhớ càng kém?
    Khi tuổi đã cao, người ta phải đối mặt với một thực tế, đó là việc ghi nhớ ngày càng trở nên khó khăn. Tuy nhiên, một câu hỏi không phải ai cũng trả lời cho rành rẽ rằng, vì sao, càng già trí nhớ con người ta càng kém như vậy?
  • Uống 2 vại bia/ngày khiến thoái hóa não sớm 6 năm Uống 2 vại bia/ngày khiến thoái hóa não sớm 6 năm
    Các nhà nghiên cứu phát hiện, những người ngoài 40 tuổi chỉ uống 2 vại bia mỗi ngày cũng phải đối mặt với nguy cơ đẩy nhanh quá trình thoái hóa trí não tới 6 năm khi tới tuổi về hưu.