Nhẫn giúp ngủ ngon

  • Nhẫn giúp ngủ ngon Good Night Nhẫn giúp ngủ ngon Good Night
    Các nhà khoa học khẳng định chiếc nhẫn được thiết kế đặc biệt cho ngón út có thể làm giảm tình trạng ngáy ngủ, từ đó giúp chủ nhân ngủ ngon hơn.
  • Làm thế nào khi bị mất ngủ? Làm thế nào khi bị mất ngủ?
    Theo nhiều nghiên cứu, mất ngủ đang là vấn đề xảy ra thường xuyên với rất nhiều người. Đặc biệt trong khoảng thời gian một vài thập niên gần đây số người ở độ tuổi trẻ bị mất ngủ ngày càng nhiều.
  • 19 cách dễ đi vào giấc ngủ 19 cách dễ đi vào giấc ngủ
    Ăn nhẹ một tiếng đồng hồ trước khi đi ngủ, để nhiệt độ phòng vừa phải, bật một chút nhạc êm dịu... là bạn có thể dễ dàng đi vào giấc mộng.