- Top 6 nhóm người không nên ăn thuần chay
Người già, trẻ nhỏ, người có cơ địa gầy gò hay phụ nữ mang thai, cho con bú... ăn thuần chay lâu dài chỉ gây hại cho cơ thể.
- Top 4 khung giờ dễ tăng cân nhất trong ngày
Điều chỉnh chế độ ăn uống là cần thiết khi giảm cân. Nhưng ngoài chọn loại và kiểm soát lượng đồ ăn thì thời điểm ăn cũng quan trọng không kém.
- Top 10 thành phố về đêm đẹp nhất thế giới
Đây vừa là những trung tâm kinh tế hàng đầu thế giới vừa là địa điểm du lịch 'hot' mà ai cũng mơ ước được đặt chân tới.
- Top 8 lợi ích sức khỏe của lá nguyệt quế
Lá nguyệt quế có chứa một lượng nhỏ các các loại vitamin và một số khoáng chất có lợi cho sức khoẻ.
- Top 7 lầm tưởng về bệnh lupus ban đỏ
Lupus có thể lây lan, là một dạng ung thư, chỉ gặp ở phụ nữ hay người bị bệnh lupus không thể có thai... đều là những quan niệm sai lầm.
- Top 7 món ăn có lợi cho tuyến giáp
Sữa và sữa chua, động vật có vỏ, cá giàu iốt, thịt gà và thịt bò nhiều kẽm thúc đẩy cơ thể sản xuất hormone tuyến giáp.
- Top 4 loại gia vị gây tăng cân vù vù
Muối, đường, mayonnaise... là những gia vị giúp món ăn ngon miệng hơn nhưng cũng kích thích cảm giác thèm ăn, khiến bạn ăn nhiều, dễ tăng cân.