Uống trà gừng

Người thì bảo nên uống 8 cốc nước, người thì bảo nên uống 2 lít nước. Thực tế thì chúng ta uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?

Ăn nhiều cá, thịt gà, uống trà xanh mỗi ngày đồng thời hạn chế chất béo có thể giúp bạn phòng tránh căn bệnh ung thư hiệu quả.

Ngỡ tưởng pha trà chỉ đơn giản là thả trà vào nước và đợi vậy thôi nhưng theo các nhà khoa học, hầu hết mọi người trong chúng ta đều uống trà hàng ngày sai cách.

Tôm ít chất béo và protein cao gấp từ vài lần đến vài chục lần so với thịt, cá, trứng và các sản phẩm từ sữa. Tôm tốt là vậy, nhưng trong cuộc sống, chúng ta phải chú ý đừng ăn tôm với 8 thứ cấm kị này.

Nếu đang tìm kiếm bí quyết để sống lâu và khỏe mạnh, bạn có thể học hỏi từ phụ nữ Nhật.

Tự kiểm tra thường xuyên là cách quan trọng để phát hiện ung thư vú ngay từ giai đoạn sớm.

Đâu là bí quyết dưỡng sinh kỳ diệu của bà Tống Mỹ Linh - phu nhân Tưởng Giới Thạch?

Bạn có thể sử dụng giấm và nước ấm, ớt và dầu dừa, mùi tây, túi trà, bắp cải... để xóa tan các vết bầm tím trên cơ thể hiệu quả.

Cùng vạch trần những quan niệm tâm lý không chính xác nhưng nhiều người luôn cho là đúng.

Nhiều người trong số các học viên không thể bay dù chỉ một lần. Họ vĩnh viễn chia tay giấc mơ.