bài tập cơ bắp
- Những tác hại của việc xem tivi nhiều Cùng với sự phát triển của công nghệ hiện đại và đời sống xã hội, ngày nay tivi đã là vật không thể thiếu trong mỗi gia đình.
- Làm thế nào để tiếp tục học ngay cả khi bạn đang ngủ? Chúng ta đều biết rằng, ngủ là khoảng thời gian để não bộ phân loại và sắp xếp tất cả các thông tin tiếp nhận sau một ngày dài hoạt động. Thế nhưng giờ đây, các nhà khoa học còn khám phá ra một điều thú vị khác về giấc ngủ - đó chính là khả năng học trong khi ngủ của con người.
- 8 mẹo giúp bạn tỉnh táo, đầy năng lượng trong buổi sáng mùa đông Nếu bạn cũng thức dậy vào buổi sáng mùa đông trong tâm trạng uể oải, buồn ngủ, thiếu năng lượng... thì hãy tham khảo bí quyết dưới đây nhé.
- Những rối loạn tâm thần kỳ cục nhất trong y học Tâm thần học từ trước đến nay luôn là một chuyên ngành khó và ít được khám phá nhất của y học, với hàng trăm kiểu bệnh, hội chứng, rối loạn… khác nhau. Hiện các nhà nghiên cứu đã tổng kết được 10 loại bệnh tâm lý thuộc dạng dị th
- Tại sao khỉ đột, tinh tinh hầu như không cần phải tập luyện mà cơ bắp của chúng vẫn rất phát triển? Chắc chắn chúng ta đã từng nhìn thấy những con chuột túi đực, tinh tinh hay khỉ đột sở hữu cơ bắp cuồn cuộn mà chẳng cần phải đến phòng tập gym, trong khi con người chúng ta phải trả qua tập luyện cực khổ mới có được cơ bắp như ý muốn, tại sao lại như vậy?
- Trắc nghiệm để biết bạn thuận tay trái hay tay phải Thực hiện bài trắc nghiệm đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn "kiểm chứng" quan niệm cho rằng người thuận tay trái có đầu óc vượt trội.
- Người làm việc bên máy tính nhiều nhất định phải biết 7 bài tập này cho cột sống Có lẽ đã đến lúc rời màn hình máy tính hay đặt điện thoại xuống để luyện tập.
- 15 bài thể dục tập tại bàn làm việc Bạn thư giãn cơ bắp ngay tại bàn làm việc của mình với 15 bài tập đơn giản sau đây.
- Chùm ảnh về cuộc sống ở Trung Quốc cuối thế kỷ 19 Trong những ảnh về Trung Quốc do một phụ nữ Anh chụp trong những năm cuối thế kỷ 19, người xem có thể hiểu rõ hơn về quân phục của binh sĩ triều Thanh hay tập quán chôn trẻ em.
- Phá tổ ong bắp cày sát thủ khổng lồ chứa tới 1.500 ấu trùng Sở Nông nghiệp Bang Washington phá hủy tổ ong bắp cày khổng lồ châu Á đầu tiên được tìm thấy ở Washington năm nay.