- 7 điều tuyệt vời này sẽ xảy ra khi bạn làm tư thế hít đất mỗi ngày
Tập Planks hay còn gọi là hít đất tĩnh là một bài tập dùng chính trọng lượng cơ thể rất thịnh hành. Nếu như không muốn nói Plank là một trong những bài tập hiệu quả nhất bạn nên làm. Vì sao ư ?
- Những bức ảnh khiến bạn thay đổi cách nhìn về châu Phi
Những địa danh với khung cảnh rực rỡ sắc màu, tràn đầy sự sống ở "lục địa đen" sẽ khiến bạn không khỏi ngỡ ngàng.
- Những phát minh của NASA chúng ta đang... sử dụng
Trong hơn 50 năm nghiên cứu vũ trụ của NASA đã có rất nhiều vật dụng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta được tạo ra nhờ cơ quan vũ trụ bậc nhất này.
- Bí ẩn "thủy cung" 8.500 tuổi, nơi… con người cổ đại từng trú ẩn
Dấu vết của con người đã được tìm thấy sâu dưới đáy biển ngoài khơi Tây Úc, nơi họ từng trú ẩn trong kỷ băng hà cuối cùng.
- 16 tư thế đứng, ngồi, nằm đúng cách để không bị bệnh cột sống
Khi đang nằm mà muốn ngồi thì không nên bật dậy ngay, thay vào đó hãy nằm nghiêng người về phía cạnh giường, co hai gối lại, đưa hai chân ra ngoài, chống hai tay lên để ngồi dậy.
- Nơi sâu nhất của đại dương
Các nhà khoa học Mỹ đã vẽ được bản đồ khu vực sâu nhất ở đại dương, chi tiết hơn so với những bản đồ trước đây. Đó là vực Mariana ở phía tây Thái Bình Dương dài khoảng 2500km và sâu 10.994m.
- Loài cá đuối gai độc nước ngọt lớn nhất thế giới
Trong chuyến thám hiểm cùng với National Geographic, các nhà khoa học đã bắt được con cá đuối gai độc lớn nhất thế giới.