hạn chế

Nguyên nhân gây ngủ ngáy khác nhau ở mỗi người, tùy từng độ tuổi, thói quen và bất kỳ vấn đề sức khỏe có thể gặp phải.

Vị vua sống thọ nhất Joseon thích ăn chay, hay ăn cháo sữa, hạt dẻ và rất ít uống rượu.

Chạm tay vào mặt là hành động vô thức có thể hình thành từ nhỏ nên một số người dường như không thể bỏ thói quen này.

Tập hít thở sâu và hạn chế ganh đua là hai bí kíp giúp mọi nhân viên cảm thấy hạnh phúc hơn ở nơi làm việc.

Các nhà khoa học muốn hạn chế hiện tượng nóng lên toàn cầu bằng một "tấm gương" phản chiếu ánh nắng.

Lượng đường sử dụng cần được giảm xuống tương đương 5 thìa mỗi ngày để giảm tỷ lệ sâu răng.

Nỗi sợ nhiễm Ebola và hệ thống y tế quá tải khiến nhiều thai phụ ở Tây Phi bị bỏ mặc khi sinh nở. 1/7 thai phụ tại đây đối diện nguy cơ tử vong khi lâm bồn.

Các nhà khoa học vừa gợi ý một phương pháp gây sốc nhằm hạn chế tội phạm trong tương lai: kích thích sóng não.

Xoang là những hốc rỗng, chứa đầy không khí, nằm phía sau xương gò má và trán. Có 4 loại xoang: xoang trán, xoang sàng, xoang bướm và xoang hàm.

Nên vận động vào sáng sớm hoặc chiều tối và lau mồ hôi kỹ để tránh cảm lạnh.