khối lượng chất béo

Phương pháp đo mỡ cơ thể chính xác và đơn giản hơn BMI
Theo Science Alert, nhóm các nhà nghiên cứu RFM cho biết nó chính xác hơn BMI và chỉ cần đo bằng thước dây.

Chất béo cơ thể đã biến đâu khi bạn giảm cân?
Đố bạn biết, khi một người giảm cân thì chất béo của họ biến đâu mất? Khảo sát cho thấy tới một nửa các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên trả lời sai câu hỏi này.