- 3 "không" cần nhớ khi ăn mít vào mùa hè để tránh tăng cân và hại sức khỏe
Mít rất ngon nhưng nhược điểm là chứa quá nhiều đường. Do đó, trong mùa hè mọi người nên lưu ý vài điều sau khi ăn mít.
- Thức uống cực tốt vào ngày lạnh, giúp ổn định đường huyết, trị cảm lạnh
Thức uống này cũng có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, dẫn đến cải thiện tiêu hóa và tăng lượng calo đốt cháy, giúp thúc đẩy giảm cân.
- Tầm quan trọng của vitamin B6 đối với sức khỏe
Thiếu vitamin B6 khiến cơ thể bị suy giảm miễn dịch, thiếu máu, trí nhớ kém...
- Loại nước chỉ cần 1 gia vị mà hạ đường huyết hiệu quả, giúp ngủ ngon, bổ não còn hỗ trợ giảm cân
Loại nước này sử dụng một trong những loại gia vị đắt nhất thế giới, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện tâm trạng, tốt cho tim mạch.
- Bạn có biết: Ngó sen là bộ phận nào của cây sen?
Mặc dù ngó sen được sử dụng nhiều trong ẩm thực và y học, nhiều người vẫn chưa biết đây là bộ phận nào của cây sen.
- Trong hoa đu đủ đực có chất gì mà được đồn là "diệt tế bào ung thư"?
Có nhiều thông tin trên mạng cho rằng hoa đu đủ đực "diệt được tế bào ung thư". Chuyên gia phân tích hợp chất và tác dụng đã được chứng minh của hoa đu đủ đực.
- Tất tần tật những gì bạn cần biết về Pickleball - môn thể thao thời thượng đang khiến chị em phát sốt
Với vẻ ngoài giản dị nhưng đầy mê hoặc, môn thể thao này đã chinh phục cả giới thượng lưu lẫn những tâm hồn yêu thích thử sức với sân chơi mới mẻ.