ngừa béo phì

Nhiều người thường biết đến quả xoài với hương vị thơm ngon và có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, nhưng ít người biết đến công dụng của lá xoài.

Chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tăng cường vận động, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử có thể phòng ngừa béo phì ở trẻ.

Theo nghiên cứu mới đây, việc có mỡ bụng ở tuổi trung niên có liên quan đến sự phát triển của bệnh Alzheimer.

Những người béo sẽ tăng nguy cơ bị tiểu đường, tim mạch, đột quỵ gấp 3 lần nếu cảm thấy xấu hổ khi người khác nói mình béo so với những người cùng cân nặng nhưng tâm lý vững vàng.

Một loại thuốc ăn kiêng giúp phụ nữ giảm 2 cỡ quần áo chỉ trong vòng 6 tháng, có thể được bày bán rộng rãi trên thị trường trong 3 năm tới.