-
Đoán bệnh qua ngoại hình
Hói đầu có nguy cơ mắc bệnh tim cao, chân ngắn nguy cơ mắc bệnh gan, khứu giác kém dễ mắc bệnh Parkinson… đó là những biểu hiện sức khỏe tương lai được dự đoán qua vẻ bề ngoài của một người, theo Mirror.
-
Lợi ích không ngờ tới của việc làm vườn
Hạn chế 27% các nguy cơ về tim mạch, cải thiện 20% trí nhớ là một vài trong vô số điều tích cực mà việc làm vườn đem lại cho bạn.
-
4 hậu quả đáng sợ của việc ăn đêm mà bạn không hề hay biết
Ăn đêm có thể gây béo - điều này ai cũng biết! Nhưng bên cạnh đó, những hệ lụy khác đủ để khiến tất cả chúng ta phải giật mình.
-
Những ảnh hưởng của việc ăn mặn đối với cơ thể người
Muối thừa không chỉ khiến cơ thể bạn tích nước, gây nặng nề, đầy hơi, mà còn làm tăng huyết áp, nguy cơ về đột quỵ, tim mạch...
-
Uống một lon nước tăng lực sau 90 phút, mạch máu của bạn đã bị hẹp lại
Hiệu ứng có thể chỉ nhất thời, nhưng uống nước tăng lực quá thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
-
Chúng ta nên đặt mục tiêu đi bộ 15.000 bước mỗi ngày thay vì 10.000 bước
Chúng ta thường được nghe rằng "đi bộ 10.000 bước mỗi ngày để có sức khỏe tốt" và nhiều người coi đó là mục tiêu tập luyện của mình.
-
Hôn nhân tốt cho tim phụ nữ
Hôn nhân không chỉ tốt cho sức khỏe tim của đàn ông mà còn tốt cho cả phụ nữ, theo nghiên cứu của các nhà khoa học người Phần Lan.