suy giảm nhận thức
- Bạn sẽ không bao giờ muốn bật đèn ngủ nữa nếu biết sự thật này Không ít người có thói quen ngủ dưới ánh đèn vàng mờ ảo hay có những cặp đôi vì muốn có một không gian lãng mạn nên thắp ánh nến lập lòe hoặc bật ánh đèn nhạt để tạo cảm giác lãng mạn.
- Dấu hiệu bạn thiếu vitamin D Bạn có thể bị thiếu hụt vitamin D trong nhiều năm mà không biết. Điều đó sẽ gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe.
- Những ảnh hưởng của việc ăn mặn đối với cơ thể người Muối thừa không chỉ khiến cơ thể bạn tích nước, gây nặng nề, đầy hơi, mà còn làm tăng huyết áp, nguy cơ về đột quỵ, tim mạch...
- Mất trí nhớ nếu thiếu vitaminB12 Thiếu vitamin B12 sẽ dẫn đến chứng mất trí nhớ và suy giảm nhận thức ở những người cao tuổi, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ.
- Đường trong máu cao làm giảm trí nhớ Theo các nhà nghiên cứu Đức, những người có lượng đường trong máu cao nhiều khả năng gặp các vấn đề về bộ nhớ, ngay cả khi họ không bị bệnh tiểu đường.
- Ăn các chất có nồng độ flavanol cao giúp cải thiện trí nhớ Theo một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Hypertension của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, ăn các chất giàu flavanol hàng ngày sẽ giúp cải thiện được chứng suy giảm nhận thức.
- Alzheimer có thể là giai đoạn cuối của tiểu đường Trong một nghiên cứu mới, giới khoa học phát hiện Alzheimer trên thực tế có thể là giai đoạn cuối của tiểu đường tuýp 2.
- Khẩu phần ăn giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức Khẩu phần ăn Địa Trung Hải là một yếu tố làm giảm nguy cơ của chứng suy giảm nhận thức
- Lạc đường là dấu hiệu đầu tiên của bệnh Alzheimer Ai hay bị lạc đường hãy vào xem ngay. Các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng đó có thể là một trong những dấu hiệu sớm đầu tiên của bệnh Alzheimer nguy hiểm.
- Béo phì làm cơ thể mệt mỏi Một nghiên cứu về tâm lý học mới của UCLA (University of California-Los Angeles – Đại học California tại Los Angeles) đã đưa ra các bằng chứng về tình trạng béo phì làm con người mệt mỏi và ít vận động.