tăng cân

Nguyên nhân gây ngủ ngáy khác nhau ở mỗi người, tùy từng độ tuổi, thói quen và bất kỳ vấn đề sức khỏe có thể gặp phải.

Những lầm tưởng tạo ra nỗi sợ hãi không cần thiết và có thể ngăn cản một số người sử dụng biện pháp tránh thai phù hợp nhất cho họ.

Theo thống kê, trong số những người đã giảm cân thành công, chỉ 11% duy trì được thành quả, còn lại đều dần trở lại trạng thái ban đầu.

Hầu hết chúng ta thỉnh thoảng ăn quá nhiều một lúc. Dưới đây là những điều lạ mà cơ thể sẽ trải qua khi bạn ăn quá nhiều trong một khoảng thời gian.

Muối, đường, mayonnaise... là những gia vị giúp món ăn ngon miệng hơn nhưng cũng kích thích cảm giác thèm ăn, khiến bạn ăn nhiều, dễ tăng cân.

Giảm tuần hoàn máu, giãn nở các mô, ít vận động, tăng cân… là những yếu tố khiến đầu gối đau nhiều hơn khi thời tiết thay đổi.

Thừa cân gia tăng áp lực lên khớp, làm thoái hóa khớp nhanh hơn; ngược lại thoái hóa khớp làm hạn chế vận động, từ đó góp phần làm tăng cân nặng.

Có một loại thuốc “tăng cân cấp tốc” đã bị cấm lưu hành nhưng nhiều người dân ở miền Tây và TP.HCM vẫn tìm mua về dùng. Nguy hiểm đang chờ phía trước: ngủ nhiều, mặt sưng phù, cao huyết áp, có biểu hiện mất trí nhớ...

Trong giai đoạn từ 2 tới 11 tuổi, nếu trẻ tăng cân nhanh chóng và bị thừa cân thì rất dễ mắc bệnh tim khi trưởng thành. Nguyên nhân có thể do kiểu tăng trưởng này gây ra tình trạng thiếu cơ, thừa mỡ ở trẻ.

Các bà mẹ có con đi nhà trẻ, mẫu giáo nếu thấy con tăng cân bất thường, da dẻ hồng hào căng bóng, bụng to nhưng chân tay bé, nên nghi ngờ có sự lạm dụng corticoid. Đây là điều đã xảy ra ở trường mẫu giáo Thanh Nguyên (Bình Thuận).