uống

  • Bia và cafe khác nhau như thế nào? Bia và cafe khác nhau như thế nào?
    Bạn có thường xuyên uống bia hay cà phê không? Và liệu chúng tác động cụ thể như thế nào lên não bộ?
  • Những thứ đơn giản có thể khiến con người chết sớm Những thứ đơn giản có thể khiến con người chết sớm
    Sở hữu bộ ngực ngoại cỡ, uống quá nhiều cà phê, sống độc thân là những yếu tố có thể khiến con người qua đời sớm hơn so với tuổi thọ mà lẽ ra chúng ta được hưởng.
  • 6 cách để có bữa ăn nhanh tốt cho sức khỏe hơn 6 cách để có bữa ăn nhanh tốt cho sức khỏe hơn
    6 bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn có được những lựa chọn sáng suốt khi ghé vào một quán ăn nhanh nào đó. Khi đó fast food có thể là một phần trong kế hoạch giảm cân hay chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe của bạn đấy.
  • Sống lâu nhờ chế độ ăn "Okinawa" Sống lâu nhờ chế độ ăn "Okinawa"
    Một cuốn sách vừa đúc kết cách ăn uống kiểu Okinawa (tên hòn đảo nổi tiếng ở Nhật với tỷ lệ 33 người trên 100 tuổi/100 cư dân). Theo đó, những bữa ăn chưa no với rau, ngũ cốc, cá, sò, thịt không da và trà sẽ giúp bạn "trường sinh bất lão".
  • Những siêu thực phẩm thật sự Những siêu thực phẩm thật sự
    Gần đây, chúng ta được biết thêm rằng cà chua giúp ngăn da cháy nắng và hình thành nếp nhăn sớm, nho đỏ tăng cường trí nhớ trong khi cây đại hoàng thì tốt cho người bệnh thận. Thế nhưng, không phải tất cả siêu thực phẩm đều xứng đáng với vị trí
  • 6 bước đơn giản giúp khỏe mạnh 6 bước đơn giản giúp khỏe mạnh
    Bạn không thể quyết định được gien của mình, nhưng có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe mà bạn có thể kiểm soát tốt được.
  • Nguy cơ ung thư từ thịt nướng kỹ Nguy cơ ung thư từ thịt nướng kỹ
    Ăn các loại thịt nướng cháy sẽ có nguy cơ phát triển ung thư tuyến tụy. Nghiên cứu kéo dài 9 năm với hơn 62 ngàn người tham gia, chỉ rõ.
☰ Danh mục