văn phòng

Nếu đứng dậy và làm một vài động tác thể dục ngay bây giờ, bạn có thể kéo dài thêm vài năm tuổi thọ.

Nhiều hợp đồng trị giá hàng trăm tỷ đồng được ký kết ngay tại lễ khai mạc Chợ Công nghệ và thiết bị Việt Nam ASEAN+3, tối 17/9. Bộ trưởng KH&CN Hoàng Văn Phong khẳng định, khoa học công nghệ đã có vị thế mới.

Theo tính toán, mỗi lần hắt hơi, bạn bắn ra từ 2.000 - 5.000 giọt nước nhỏ li ti - mỗi giọt chứa 100.000 con vi khuẩn, đi xa được từ 1,5 - 2m.

Các thiết bị công nghệ cao đem lại rất nhiều lợi ích cho người dùng, nhưng mặt khác nó cũng gây ra khá nhiều chứng bệnh và sự tổn thương cho cơ thể.

Dân văn phòng thường có thói quen sử dụng lò vi sóng để hâm nóng hộp cơm trưa bằng nhựa. Cách làm này đang giải phóng hàng tỷ "hoa giấy" vào thức ăn.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng 1/2 bề mặt của các khu bếp ăn văn phòng bị nhiễm vi khuẩn gây bệnh đường ruột và dạ dày.

Các văn phòng làm việc là nơi sinh sống của hơn 500 loại vi khuẩn, tương đương với lượng vi khuẩn trong toilet và máy bay. Nhưng không phải mọi loại văn phòng đều như nhau, vì nơi làm việc của nam giới chứa nhiều vi khuẩn hơn của nữ giới.

Cơn đau vai cổ do ngồi nhiều khi mới xuất hiện thường chỉ là những cơn đau nhẹ, thỉnh thoảng xảy ra.

Bí quyết để có giấc ngủ ngon thực sự vào buổi tối có thể không phải là đọc sách, uống sữa hay nước nóng, mà là vị trí bạn ngồi tại nơi làm việc, theo một nghiên cứu mới.

Sau 10 năm nghiên cứu, bác sĩ James Levine ở Anh vừa trình làng bàn làm việc “chạy bộ” giúp nhân viên văn phòng phòng ngừa bệnh tim và các bệnh khác do phải làm ngồi làm việc một chỗ quá nhiều.