chất lutein

  • Lutein có thể làm chậm lão hóa trí tuệ Lutein có thể làm chậm lão hóa trí tuệ
    Lutein - dưỡng chất chứa trong cải bó xôi và một số loại rau cải lá xanh đậm khác, cũng như trong trái bơ và trứng - có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa về nhận thức.